Gdy występują mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie przygotowuję sobotę z melisą, która pomaga mi zrelaksować serce. Potem wyłączam ekrany, bo https://lancekdry130030.bloggerswise.com/48254582/zanim-pochodzę-spać