النوم هو حجر الأساس لصحة الذهن . يساهم قضاء ليلة نوم سليمة إلى تحسين الشعور العام بشكل مُثْبِت . إذا ننام بكفائة، https://bbsocialclub.com/story23072956/إثر-النوم-على-الحالة-النفسية-مسيرة-إلى-السعادة-الداخلية