یکی راهکارهای مناسب برای کاهش کمردرد، فیزیوتراپی است. این روش مداخله شامل ورزش‌ها خاص برای افزایش ماهشت‌ها شکم و کمر، https://elaineetbn095503.techionblog.com/39340599/بازتوانی-فیزیکی-کمر-درد