یک روش‌های کارآمد برای کاهش کمردرد، درمان فیزیکی است. این نوع مداخله شامل تمرینات خاص برای بهبود ماهشت‌ها شکم و کمر، https://hamzahltvp303021.onzeblog.com/39276349/فیزیوتراپی-کمردرد