Raseri kan faktisk være en kraft, der hjælper dig. I mødet med en aggressiv person, kan den være en naturlig reaktion, der sikrer din overlevelse. Vrede signalerer styrke – og det kan i nogle tilfælde redde dig. Men har en eksplosiv reaktion store konsekvenser. Når vreden går ud over dem, https://fitnessmonkee.com/2025/03/13/understanding-and-managing-intense-feelings-in-adults/