ثابت شده است که فعالیت بدنی می تواند شانس سکته مغزی، دیابت، سرطان روده بزرگ، افسردگی و سندرم متابولیک را کاهش دهد و تأثیرات مثبتی بر الگوهای خواب و تراکم استخوان نشان دهد. صفحه اصلی / تناسب اندام / ۲۸ توصیه سلامتی و پزشکی برای بدن سلامت اجتماعی مفهومی چند https://cristianjs528.canariblogs.com/the-2-minute-rule-for-خبر-فوری-50307885