โปรตีนประเภทต่างๆจะส่งผลต่อร่างกายต่างกันไป เวย์โปรตีนสามารถถูกดูดซึมได้ง่ายกว่าเคซีนโปรตีน และช่วยให้เรารู้สึกหิวน้อยลงในระยะสั้น โปรตีนจากถั่วเหลือง: เป็นแหล่งโปรตีนหลักที่ย่อยง่าย สาระน่ารู้การดูแลสุขภาพ สาระน่ารู้การดูแลสุขภาพ Feeding on much more commonly. Little by little start to consume five to 6 more compact meals throughout the day. Try to tune into Your system to acknowledg... https://buzzh295rss4.wikihearsay.com/user