Aprender a cambiar nuestra car-charla es essential para cambiar nuestras emociones y comportamientos. Sustituyendo nuestros pensamientos negativos y desmoralizantes por positivos y motivadores conseguiremos disfrutar de mayor bienestar y tendremos una visión más constructiva de la realidad. Descubramos cómo conseguirlo. En algunos casos, posee un tono amable y sirve de https://dialogointernonegativo97429.bloggactif.com/36570544/the-dialogo-interno-negativo-diaries