La fase de ajuste al proceso cetogénico es una situación reacción metabólica que el organismo vive cuando comienza a depender de las grasas como primera medio energético, en lugar de los glúcidos. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma progresiva, puede clasificarse en diferentes periodos, cada una con señas https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/