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Cómo estructurar tus macros para entrar en cetosis más rápido

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Los nutrientes principales son los pilares fundamentales de cualquier estrategia nutricional, y en la alimentación keto adquieren mayor protagonismo debido al esquema único que tiene este método de alimentación. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, componentes proteicos y carbohidratos. Lo que distingue a la dieta keto de https://agendabookmarks.com/story19284651/impacto-hormonal-de-los-macronutrientes-en-dieta-keto

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