Dili ka makasakmit sa panglawas. Ang kasingkasing ay ang pinangungunahan ng kalusugan. Ingatan ang iyong katawan. Ang kahirapan ay isang oportunidad para taasan. Huwag sumuko. Pag-isip nang mabuti bago https://abelaalh090429.blogchaat.com/34162008/bugtong-nga-panudlo-ni-virdsam-nagasaon