يفضل اختيار مقعد الممر حتى تتمكنين من النهوض وتمديد ساقيك، حيث يوصى بالقيام بذلك كل ساعتين. خطوط دارجة تحول الحمامات إلى واحات مشابهة لمراكز السبا وعليكِ اختيار حجز المقعد بجانب الممر أو مكان الخروج؛ حتى يمكنك أن تقومي بمدّ قدميك براحة أكبر. إحضار زجاجة من الماء وتناول الكميات الكافية https://jaredol789.theideasblog.com/33582287/أخطر-شهور-الحمل-في-السفر-options