Gira de modo suave tu cuello a la derecha y mantén la pinta por encima del hombro por 10 segundos. Posteriormente, hazlo en el ala izquierdo. Las pausas activas en el trabajo no son un boato, sino una indigencia. Benefician la Lozanía física y mental de los empleados, con https://jasperwphap.myparisblog.com/29099588/los-pausas-activas-ojos-diarios