La incorporación de pausas activas en tu rutina sindical puede tener un impacto positivo en tu bienestar y productividad. Aplicaciones de recordatorio de pausas: Utiliza aplicaciones de recordatorio de pausas activas en tu teléfono o computadora. Apartarte de la pantalla y cambiar el enfoque ayuda a disminuir la carga mental, https://haimc284ctj0.blogsuperapp.com/profile