Los deportistas son muy propensos a la activación de los puntos gatillo debido a la naturaleza exigente de las disciplinas deportivas, por lo que se recomienda para su prevención: nutrir una buena postura, hacer actividad física regular, disminuir el estrés, evitar la sobrecarga muscular y ayudar un estilo de vida https://connerzxhal.bloginwi.com/60580778/conseguir-mi-puntos-gatillo-miofasciales-to-work