{الكثير منا يختار أنفاسًا ضحلة ولا تعطي قدر كبير تخيل حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين، المصطلحة البراناياما، التركيز تركيزنا على التنفس وتثقيف طرق إلى اختيار أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكل الجسم.|يمكنك الإحساس تعزيز عقلي وجسدي الطاقة الكهربائية، رفعة في اليقظة والحماس، وأقل مدمرة أفكار مباشرة https://february-massage.website/gwangju-massage