2010 年的一項分析 發現表明正常，輕按摩由某人在家裡 或也許一個按摩治療師可能 引導到健康的精神指出和減少腿和再次 痛苦。 前往。 |許多對按摩的評價小-回來 酸痛已發現只有微弱的證據表明可能有用。 |觸發 階段按摩是最好 適合 有 傷害、持續 疼痛的人，或某項 問題或痛苦。 |如果按摩療法可以目標感覺路徑可以提供幫助有腳踝扭傷的人預防 慢性腳踝不穩定（可能 影響為很多為40 pc 的人 專業知識 這樣的 傷害)。 ... https://february-anma.icu/ulsan-massage